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特定保健指導

特定保健指導（健活講座）とは

特定健康診査を受診した結果、「生活習慣病のリスクが高いが、生活習慣を改善することで予防効果が期待できる」と判断した人に対し、特定保健指導を実施します。

特定保健指導では、メタボリックシンドロームの予防・改善のために自分の健康状態を知り、生活習慣を自分で改善できるよう、保健師・管理栄養士が面接などを通じて目標や取組内容を一緒に考え、より効果的に実践できるように支援します。

健康づくりを支援する活動のシンボルマークです

場所

市役所（対面形式）または自宅（オンライン形式）

対象

特定健康診査の結果により、対象者を決定します。

特定保健指導（健活講座）は、メタボリックシンドロームのリスクの程度（高血圧、高血糖、脂質異常など）により「動機づけ支援」と「積極的支援」に分かれます。

すでに糖尿病、脂質異常症、高血圧で薬剤治療中の方は、本講座の対象とはなりません。健康相談などをご案内させていただく場合があります。

実施方法

市が実施する特定保健指導は、実施主体は浦安市国保年金課ですが、事業実施は株式会社エス・エム・エス（令和5年度対象者）と株式会社日本サポートサービス（令和6年度対象者）に委託して実施しています。

その際、市が特定保健指導をする必要があると認める方の特定健康診査の結果などについては、市から委託事業者に知らせる必要がありますので、ご了承ください。

なお、当該情報は事業の目的以外に利用することはございません。

利用方法

対象者には、特定保健指導（健活講座）のご案内を送付します。また、合わせて勧奨の電話をさせていただく場合があります。

申し込みは、ご案内に記載している方法で行ってください。

健診の結果を見て、特定保健指導（健活講座）のご案内が届く前に利用希望の方は国保年金課へご相談ください。

費用は無料です。ぜひ、ご参加ください。

流れ

1. 委託事業者に特定保健指導（健活講座）の申し込み
2. 初回面接
   健診結果の説明やメタボリックシンドロームを改善するための目標・計画を立てます
3. 生活習慣改善にチャレンジ
   面接（対面またはオンライン）、電話などで皆さんの頑張りを継続的にサポートします
4. 目標達成状況の確認
5. 次回の健診で効果を確認

注記：保健師や管理栄養士などの健康づくりのプロが、メタボリックシンドロームからの脱出を約3カ月間集中的にサポートします

健康に関する相談

特定保健指導（健活講座）のほかに、国保年金課では保健師や管理栄養士による健康面に関する相談を無料で行っています。服薬中の方も「健診結果の見方について」や「食事のバランスについて」など、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。